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Beziehungsstress gefährdet das Herz
Beziehungen, in denen häufig die Fetzen fliegen, gefährden das Herz. Dies ermittelten US-amerikanische Wissenschaftler der Universität von Utah, Salt Lake City, in einer Studie mit 150 verheirateten Paaren zwischen 60 und 70...
Herztod in der Küche
„Das bisschen Haushalt“ setzt viele Frauen unter Stress
Immer mehr Frauen erleiden einen Herzinfarkt – bei vielen endet er tödlich. Diese bedrohliche Entwicklung wurde bislang von Experten oft mit der zunehmenden...
Vierbeiner vermindern Stress und halten fit
Hunde, Katzen und Co. sind reinste Wundermittel: Durch ihre Anwesenheit vermindern sie Stress und damit auch die Wahrscheinlichkeit von Krankheiten. Hunde halten ihre Halter fit. Mit tierischer Hilfe lernen Kinder Verantwortung....
Entspannung und Stressbewältigung helfen gegen Rückenschmerzen
Ursache für Rückenschmerzen sind nicht nur Fehlhaltungen, einseitige Belastungen und Muskelverspannungen. Der Rücken ist auch ein Tummelplatz der Seele. Stress und Depressionen können deshalb ebenfalls Beschwerden auslösen....
Schlaftablette der natürlichen Art
Baldrian – die Entspannungshilfe für Gestresste
Als uraltes Heilmittel wurde Baldrian in der Antike von Hippokrates gegen Frauenleiden, im Mittelalter von Hildegard von Bingen gegen Gicht und zu allen Zeiten in der...